花粉症の季節におすすめ！【エルダーフラワー】

こんにちは！
最近、くしゃみと目のかゆみが
本格的に始まってきた
スタッフ土屋です😂

この時期になると
花粉症のお悩みを聞いたり
話したりする機会が増えます😂

花粉症の方の助けになれますよう、
この時期におすすめのハーブ
エルダーフラワーをご紹介いたします❣

花粉症におすすめの理由は？

エルダーフラワーには

・呼吸器系の炎症を抑える効果
・気管の粘液分泌を促進させる効果

が期待できます。

粘膜を浄化して気道をキレイにしてくれるため、
花粉症の症状を緩和してくれる
…と言われているんです！！

花粉症だけでなく
風邪やインフルエンザの症状の緩和にも
エルダーフラワーが良いと言われています！

スタッフ土屋は去年、
エルダーフラワーのコーディアルを
試しに飲んでいた時期がありましたが…

なんとなく普段の目のかゆみ、ムズムズ感が
減っている！！と感じました(*^^*)

ハーブはお薬ではないので
即効性がある・治るとは言い切れませんが
毎日取り入れることで日常生活の
助けになるんだと感じました😊

そして！！
エルダーフラワーには他にも
嬉しい効果があると
言われているんです(*^^*)

エルダーフラワー
その他の期待できる効果①
デトックス作用

利尿作用、発汗を促す作用も期待されている
エルダーフラワー。

体内に溜まった毒素を排出してくれるため、
むくみ予防にも良いかもしれません😊

（ちなみにグラースで人気の断食のお茶にも
エルダーフラワーが含まれています😊）

エルダーフラワー
その他の期待できる効果②
お肌への効果

エルダーフラワーに含まれているビタミンCには
肌荒れやシミ、そばかすを防ぐ効果があると言われています

また、発汗作用により
お肌のキメが整う効果も…💗

エルダーフラワー
その他の期待できる効果③
リラックス効果

エルダーフラワーの香りには
リラックス効果・鎮静効果も期待できるんです！

甘くマスカットに似た香りで
とっても良い香りのエルダーフラワー💗

寝付きが悪いときや
元気が出ないとき
エルダーフラワーの入ったハーブティーを
飲んでも良いかもしれません(*^^*)

そんなたくさんの嬉しい効果が
期待されているエルダーフラワー♪

グラースにはエルダーフラワーの含まれた
ハーブティーが入荷しています(*^^*)

ぜひチェックしてみてくださいね😊