香りのあれこれ　～グレープフルーツの香り～

こんにちは♪
本日は、実はすごい！
グレープフルーツの香りについて
ご紹介させていただきます(^^)/

もしかしたら
ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが
グレープフルーツは
「脂肪を燃焼させる効果がある」
と言われています！！！

なぜかというと、
グレープフルーツの中に含まれている
「リモネン」という成分が
脂肪分解酵素リパーゼの分泌を促し
脂肪を燃焼させてくれるからなんです♪

また、
心へは、沈んだ気持ちを
明るくしてくれると言われています

これからお肌を出すようになる季節！

グレープフルーツの香り、
取り入れてみてはいかがでしょうか？？