夏におすすめのアロマブレンド🌿

アロマ
こんにちは♪
暑い夏がやってきました!!!
夏は、
湿気もあり、暑いので
身の回りの香りも夏仕様へ変えていただくのがおすすめなんです!
今回は、
夏におすすめのアロマブレンドをご紹介させていただきます♪
アロマストーンへたらしたり
ティッシュへつけて楽しんでみてくださいね(^_-)-☆
★朝、すっきりしたいときに★
ペパーミント
グレープフルーツ
気持ちがすっきり、前向きになれるようなブレンド
ペパーミントの香りが強めなので、
ブレンドの際はグレープフルーツを多めにしてみてくださいね
★夜にリラックスしたいときに★
オレンジ
ラベンダー
ひだまりのような温かさをもつオレンジと
リラックスできるラベンダーはとってもおすすめ組み合わせ
ラベンダーが苦手な方はラベンダーを少なめにすると
オレンジがしっかり香って、おすすめです(*^^*)
★集中したいときに★
ペパーミント
ローズマリー
ローズマリーは清涼感があり、
集中力、記憶力を高めてくれると言われている香りです
ミントも同様ですので、
暑い夏に集中したい時におすすめですよ♪
アロマのブレンド、、
となると難しいように感じますが
香りが強いな💦
と感じる香りは少なめにしてブレンドすると
実は素敵な香りになったりしますよ💕
ぜひ生活の中に香りを取り入れてみてくださいね(^_-)-☆
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